Nuna: Mental Health Companion

Este ok sa nu fi ok. Nuna este tovarășul tău de sănătate mintală aici pentru tine prin urcușuri și coborâșuri ale vieții. Învață să identifici și să lucrezi prin stres, anxietate, depresie și alte provocări asociate stării tale mentale. Nuna oferă Terapie Congnitivă Comportamentală (CBT) alimentată de AI folosind o suită completă de instrumente, exerciții, jurnalizare și chat-ul alimentat de AI de la Nuna.

Nuna este construită cu gândul la tine de către o echipă de psihologi cu misiunea de a crea un spațiu sigur pentru intervenția timpurie pentru provocările de sănătate mintală. Indiferent dacă aveți o zi grozavă sau o zi proastă, Nuna este aici pentru dvs. cu cele mai bune tehnici de terapie cognitiv-comportamentală care au fost folosite de medici și terapeuți pentru a ajuta milioane de oameni din întreaga lume.

Stres. Anxietate. Oboseală. Depresie. Dormi. Motivarea. Găsirea direcției. Stimă de sine. Nuna te-a acoperit pentru toate aceste provocări și multe altele. Descărcați Nuna astăzi pentru un partener de încredere în călătoria dvs. de sănătate mintală.

Cu Nuna, primești:

Instrumente de sănătate mintală bazate pe știință

Asistență 24/7 și chat cu partenerul nostru alimentat de AI

Nuna vă ia în serios confidențialitatea și datele, toate conversațiile sunt private

O cutie de instrumente în continuă creștere de tehnici pentru a face față depresiei, anxietății, stresului, motivației, somnului și multe altele

O caracteristică de jurnalizare axată pe recunoștință

O caracteristică SOS pentru a furniza servicii în caz de criză

Urmărirea progresului și o prezentare generală a călătoriei dvs. de sănătate mintală

Nuna este făcută cu dragoste în Danemarca🇩🇰